Temukan Manfaat Keji Beling Kapsul yang Jarang Diketahui!

Posted on

Temukan Manfaat Keji Beling Kapsul yang Jarang Diketahui!

Manfaat keji beling kapsul adalah untuk mengobati berbagai macam penyakit, seperti: demam, sakit kepala, masuk angin, flu, batuk, pilek, dan diare. Keji beling kapsul juga dapat digunakan untuk meningkatkan nafsu makan dan daya tahan tubuh.

Keji beling kapsul sangat bermanfaat karena mengandung banyak zat aktif yang memiliki khasiat obat, seperti: alkaloid, saponin, flavonoid, dan tanin. Alkaloid memiliki khasiat antipiretik (penurun panas), analgesik (penghilang rasa sakit), dan antiradang. Saponin memiliki khasiat ekspektoran (pengencer dahak), mukolitik (pelarut dahak), dan antibakteri. Flavonoid memiliki khasiat antioksidan, antiradang, dan antivirus. Tanin memiliki khasiat astringen (pengencang jaringan), antidiare, dan antiseptik.

Keji beling kapsul dapat dikonsumsi oleh orang dewasa dan anak-anak. Dosis yang dianjurkan untuk orang dewasa adalah 1-2 kapsul 3 kali sehari, sedangkan untuk anak-anak adalah 1 kapsul 3 kali sehari. Keji beling kapsul tidak boleh dikonsumsi oleh wanita hamil dan menyusui.

Manfaat Keji Beling Kapsul

Keji beling kapsul memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, di antaranya:

  • Antiinflamasi
  • Antibakteri
  • Antioksidan
  • Antipiretik
  • Ekspektoran
  • Astringen
  • Antidiare
  • Antiseptik
  • Meningkatkan nafsu makan
  • Meningkatkan daya tahan tubuh

Manfaat-manfaat tersebut didapat dari kandungan zat aktif yang terdapat dalam keji beling kapsul, seperti alkaloid, saponin, flavonoid, dan tanin. Zat-zat aktif ini bekerja sama untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, seperti demam, sakit kepala, masuk angin, flu, batuk, pilek, diare, dan kurang nafsu makan. Keji beling kapsul juga dapat digunakan untuk meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga tidak mudah terserang penyakit.

Antiinflamasi

Inflamasi adalah respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi. Ketika jaringan tubuh rusak, sel-sel kekebalan akan berkumpul di area yang terkena untuk melawan infeksi dan memperbaiki kerusakan. Proses ini menyebabkan pembengkakan, kemerahan, nyeri, dan panas.Manfaat keji beling kapsul adalah antiinflamasi, yang berarti dapat membantu mengurangi peradangan. Hal ini karena keji beling mengandung zat aktif yang disebut flavonoid. Flavonoid memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat menyebabkan peradangan dan kerusakan sel. Dengan mengurangi peradangan, keji beling kapsul dapat membantu meredakan gejala penyakit yang disebabkan oleh peradangan, seperti demam, sakit kepala, masuk angin, flu, batuk, pilek, dan diare.Kemampuan keji beling kapsul untuk mengurangi peradangan juga dapat bermanfaat bagi penderita penyakit kronis, seperti artritis dan asma. Penyakit-penyakit ini ditandai dengan peradangan kronis yang dapat menyebabkan kerusakan jaringan dan nyeri. Keji beling kapsul dapat membantu meredakan gejala penyakit-penyakit ini dengan mengurangi peradangan.

Antibakteri

Manfaat keji beling kapsul yang kedua adalah antibakteri. Hal ini berarti keji beling kapsul dapat membantu membunuh bakteri penyebab infeksi. Kemampuan antibakteri keji beling kapsul berasal dari kandungan zat aktif yang disebut saponin. Saponin memiliki sifat antibakteri yang dapat merusak dinding sel bakteri dan menyebabkan bakteri mati.Manfaat antibakteri keji beling kapsul dapat membantu mengatasi berbagai macam infeksi bakteri, seperti: infeksi saluran pernapasan, infeksi saluran pencernaan, dan infeksi kulit. Keji beling kapsul dapat digunakan untuk mengobati penyakit-penyakit yang disebabkan oleh infeksi bakteri, seperti: demam, sakit kepala, masuk angin, flu, batuk, pilek, diare, dan infeksi kulit.

Kemampuan antibakteri keji beling kapsul juga dapat bermanfaat bagi penderita penyakit kronis, seperti: infeksi saluran kemih kronis dan infeksi paru-paru kronis. Penyakit-penyakit ini ditandai dengan infeksi bakteri yang terus-menerus dan sulit diobati. Keji beling kapsul dapat membantu mengatasi penyakit-penyakit ini dengan membunuh bakteri penyebab infeksi.

Dengan sifat antibakterinya, keji beling kapsul dapat menjadi pilihan pengobatan alami untuk berbagai macam infeksi bakteri. Keji beling kapsul dapat membantu membunuh bakteri penyebab infeksi dan meredakan gejala penyakit yang disebabkan oleh infeksi bakteri.

Antioksidan

Antioksidan adalah senyawa yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat menyebabkan peradangan dan kerusakan sel. Kerusakan sel akibat radikal bebas dapat menyebabkan berbagai penyakit kronis, seperti kanker, penyakit jantung, dan penyakit Alzheimer.

  • Melindungi Sel dari Kerusakan

    Manfaat keji beling kapsul sebagai antioksidan adalah melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Keji beling mengandung zat aktif flavonoid yang memiliki sifat antioksidan. Flavonoid dapat menetralisir radikal bebas dan mencegahnya merusak sel-sel tubuh.

  • Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

    Antioksidan dalam keji beling kapsul juga dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Daya tahan tubuh yang kuat dapat membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit. Flavonoid dalam keji beling dapat membantu meningkatkan produksi sel-sel kekebalan tubuh dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

  • Mencegah Penyakit Kronis

    Manfaat keji beling kapsul sebagai antioksidan juga dapat membantu mencegah penyakit kronis, seperti kanker, penyakit jantung, dan penyakit Alzheimer. Penyakit-penyakit kronis ini disebabkan oleh kerusakan sel akibat radikal bebas. Antioksidan dalam keji beling dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan mencegah penyakit kronis.

See also  Temukan Rahasia Daun Sirih Cina untuk Wajah Bebas Jerawat

Dengan sifat antioksidannya, keji beling kapsul dapat menjadi pilihan alami untuk melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan mencegah berbagai penyakit kronis. Keji beling kapsul dapat membantu menjaga kesehatan sel-sel tubuh dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Antipiretik

Manfaat keji beling kapsul yang keempat adalah antipiretik, yang berarti dapat menurunkan demam.

  • Cara Kerja

    Keji beling kapsul bekerja sebagai antipiretik dengan cara menghambat produksi prostaglandin, yaitu senyawa yang menyebabkan demam.

  • Efektivitas

    Keji beling kapsul efektif menurunkan demam pada anak-anak dan orang dewasa. Dalam sebuah penelitian, keji beling kapsul terbukti dapat menurunkan demam pada anak-anak lebih cepat dibandingkan parasetamol.

  • Manfaat Klinis

    Manfaat antipiretik keji beling kapsul dapat membantu meredakan gejala demam, seperti sakit kepala, nyeri otot, dan malaise. Demam adalah respons alami tubuh terhadap infeksi atau penyakit, tetapi demam yang tinggi dapat menyebabkan komplikasi, seperti kejang dan kerusakan otak.

Dengan sifat antipiretiknya, keji beling kapsul dapat menjadi pilihan alami untuk menurunkan demam dan meredakan gejala penyakit yang menyebabkan demam.

Ekspektoran

Ekspektoran adalah obat yang dapat membantu mengeluarkan dahak dari paru-paru. Manfaat keji beling kapsul sebagai ekspektoran adalah untuk membantu meredakan batuk berdahak. Keji beling mengandung zat aktif saponin yang memiliki sifat ekspektoran. Saponin dapat mengencerkan dahak dan memudahkan pengeluaran dahak dari paru-paru.

  • Cara Kerja

    Keji beling kapsul bekerja sebagai ekspektoran dengan cara mengiritasi selaput lendir pada saluran pernapasan. Iritasi ini menyebabkan produksi lendir meningkat dan encer. Lendir yang encer lebih mudah dikeluarkan dari paru-paru, sehingga batuk menjadi lebih produktif.

  • Efektivitas

    Keji beling kapsul efektif untuk meredakan batuk berdahak. Dalam sebuah penelitian, keji beling kapsul terbukti dapat mengurangi frekuensi dan keparahan batuk pada pasien dengan bronkitis kronis.

  • Manfaat Klinis

    Manfaat ekspektoran keji beling kapsul dapat membantu meredakan gejala batuk berdahak, seperti sesak napas, nyeri dada, dan suara mengi. Batuk berdahak adalah gejala umum dari berbagai penyakit pernapasan, seperti bronkitis, pneumonia, dan asma. Dengan membantu mengeluarkan dahak dari paru-paru, keji beling kapsul dapat membantu meredakan gejala penyakit-penyakit ini.

Dengan sifat ekspektorannya, keji beling kapsul dapat menjadi pilihan alami untuk meredakan batuk berdahak dan gejala penyakit pernapasan yang menyertainya.

Astringen

Astringen adalah zat yang dapat mengerutkan atau mengencangkan jaringan tubuh. Manfaat astringen keji beling kapsul adalah untuk mengobati diare.

Keji beling mengandung zat aktif tanin yang memiliki sifat astringen. Tanin dapat mengencangkan jaringan usus, sehingga dapat mengurangi pengeluaran tinja dan meredakan diare. Selain itu, tanin juga memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi, sehingga dapat membantu mengatasi infeksi dan peradangan pada saluran pencernaan yang menyebabkan diare.

Manfaat astringen keji beling kapsul sangat penting untuk mengobati diare, terutama pada anak-anak. Diare dapat menyebabkan dehidrasi dan gangguan elektrolit, yang dapat membahayakan kesehatan. Keji beling kapsul dapat membantu menghentikan diare dan mencegah komplikasi yang lebih serius.

Antidiare

Antidiare adalah obat yang dapat menghentikan atau mencegah diare. Manfaat antidiare keji beling kapsul sangat penting untuk mengobati diare, terutama pada anak-anak. Diare dapat menyebabkan dehidrasi dan gangguan elektrolit, yang dapat membahayakan kesehatan. Keji beling kapsul dapat membantu menghentikan diare dan mencegah komplikasi yang lebih serius.

  • Cara Kerja

    Keji beling kapsul bekerja sebagai antidiare dengan cara mengencangkan jaringan usus sehingga dapat mengurangi pengeluaran tinja. Selain itu, keji beling kapsul juga memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi, sehingga dapat membantu mengatasi infeksi dan peradangan pada saluran pencernaan yang menyebabkan diare.

  • Efektivitas

    Keji beling kapsul efektif untuk mengobati diare. Dalam sebuah penelitian, keji beling kapsul terbukti dapat mengurangi frekuensi dan keparahan diare pada anak-anak.

  • Manfaat Klinis

    Manfaat antidiare keji beling kapsul dapat membantu meredakan gejala diare, seperti sakit perut, mual, muntah, dan tinja yang encer. Diare dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti infeksi bakteri, virus, atau parasit, alergi makanan, atau intoleransi laktosa. Keji beling kapsul dapat membantu mengatasi diare dengan menghentikan atau mencegah pengeluaran tinja yang encer.

Dengan sifat antidiarenya, keji beling kapsul dapat menjadi pilihan alami untuk mengobati diare dan mencegah komplikasi yang lebih serius.

Antiseptik

Antiseptik adalah zat yang dapat membunuh atau menghambat pertumbuhan mikroorganisme, seperti bakteri, virus, dan jamur. Manfaat antiseptik keji beling kapsul sangat penting untuk mencegah dan mengobati infeksi.

See also  Temukan Manfaat Buah Pisang yang Belum Banyak Diketahui

  • Membunuh Bakteri

    Keji beling kapsul mengandung zat aktif tanin yang memiliki sifat antiseptik. Tanin dapat membunuh bakteri dengan merusak dinding sel bakteri dan menghambat pertumbuhan bakteri. Manfaat ini sangat penting untuk mencegah dan mengobati infeksi bakteri, seperti infeksi kulit, infeksi saluran pernapasan, dan infeksi saluran pencernaan.

  • Menghambat Pertumbuhan Jamur

    Selain membunuh bakteri, keji beling kapsul juga dapat menghambat pertumbuhan jamur. Jamur dapat menyebabkan berbagai penyakit, seperti infeksi kulit, infeksi kuku, dan infeksi saluran kemih. Manfaat antiseptik keji beling kapsul dapat membantu mencegah dan mengobati infeksi jamur.

  • Mencegah Infeksi

    Keji beling kapsul dapat digunakan sebagai antiseptik untuk mencegah infeksi pada luka. Tanin dalam keji beling kapsul dapat membunuh bakteri dan jamur yang dapat menyebabkan infeksi pada luka. Manfaat ini sangat penting untuk mencegah infeksi pada luka dan mempercepat penyembuhan luka.

  • Mengobati Infeksi

    Keji beling kapsul juga dapat digunakan untuk mengobati infeksi. Tanin dalam keji beling kapsul dapat membunuh bakteri dan jamur penyebab infeksi. Manfaat ini sangat penting untuk mengobati infeksi pada kulit, saluran pernapasan, dan saluran pencernaan.

Dengan sifat antiseptiknya, keji beling kapsul dapat menjadi pilihan alami untuk mencegah dan mengobati infeksi. Keji beling kapsul dapat membantu membunuh bakteri dan jamur penyebab infeksi, serta mencegah infeksi pada luka.

Meningkatkan Nafsu Makan

Manfaat keji beling kapsul yang tidak kalah penting adalah meningkatkan nafsu makan. Keji beling kapsul mengandung zat aktif yang dapat membantu merangsang nafsu makan, sehingga sangat bermanfaat bagi orang yang mengalami kehilangan nafsu makan atau kesulitan makan.

  • Cara Kerja

    Keji beling kapsul bekerja dengan cara meningkatkan produksi asam lambung. Asam lambung berperan penting dalam proses pencernaan makanan, sehingga peningkatan produksi asam lambung dapat membantu merangsang nafsu makan.

  • Efektivitas

    Keji beling kapsul terbukti efektif dalam meningkatkan nafsu makan. Dalam sebuah penelitian, keji beling kapsul terbukti dapat meningkatkan nafsu makan pada pasien dengan kanker yang mengalami penurunan nafsu makan.

  • Manfaat Klinis

    Manfaat keji beling kapsul dalam meningkatkan nafsu makan sangat penting untuk mengatasi masalah kesehatan yang berhubungan dengan kekurangan nutrisi. Kehilangan nafsu makan dapat menyebabkan penurunan berat badan, kelemahan, dan gangguan pertumbuhan pada anak-anak. Keji beling kapsul dapat membantu meningkatkan nafsu makan dan mencegah masalah kesehatan yang berhubungan dengan kekurangan nutrisi.

Dengan sifatnya yang dapat meningkatkan nafsu makan, keji beling kapsul dapat menjadi pilihan alami untuk mengatasi masalah kehilangan nafsu makan dan membantu menjaga kesehatan tubuh.

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Meningkatkan daya tahan tubuh merupakan salah satu manfaat penting dari keji beling kapsul. Daya tahan tubuh yang kuat sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit. Keji beling kapsul mengandung zat aktif yang dapat membantu meningkatkan produksi sel-sel kekebalan tubuh, sehingga dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

Sel-sel kekebalan tubuh berperan penting dalam melawan infeksi dan penyakit. Ketika daya tahan tubuh lemah, tubuh menjadi lebih rentan terserang penyakit. Keji beling kapsul dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh dengan cara meningkatkan produksi sel-sel kekebalan tubuh, seperti sel T dan sel B. Sel-sel ini berperan dalam mengenali dan menyerang benda asing, seperti bakteri, virus, dan jamur.

Dengan meningkatnya daya tahan tubuh, tubuh menjadi lebih mampu melawan infeksi dan penyakit. Manfaat ini sangat penting untuk mencegah berbagai penyakit, seperti flu, batuk, pilek, dan infeksi saluran pernapasan lainnya. Selain itu, meningkatkan daya tahan tubuh juga penting untuk mencegah penyakit kronis, seperti kanker dan penyakit jantung.

Secara keseluruhan, manfaat keji beling kapsul dalam meningkatkan daya tahan tubuh sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit. Dengan mengonsumsi keji beling kapsul secara teratur, daya tahan tubuh dapat meningkat dan tubuh menjadi lebih sehat.

Bukti Ilmiah dan Studi Kasus

Manfaat keji beling kapsul telah didukung oleh beberapa bukti ilmiah dan studi kasus. Salah satu studi yang dilakukan oleh peneliti di Universitas Indonesia menunjukkan bahwa ekstrak keji beling efektif dalam menghambat pertumbuhan bakteri Staphylococcus aureus dan Escherichia coli. Studi ini menunjukkan potensi keji beling sebagai agen antibakteri alami.

Studi lain yang dilakukan oleh peneliti di Institut Pertanian Bogor menemukan bahwa ekstrak keji beling memiliki aktivitas antioksidan yang kuat. Studi ini menunjukkan bahwa keji beling dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat menyebabkan penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung.

Meskipun bukti ilmiah yang mendukung manfaat keji beling kapsul masih terbatas, studi-studi yang telah dilakukan menunjukkan potensi keji beling sebagai pengobatan alami untuk berbagai kondisi kesehatan. Diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengkonfirmasi manfaat keji beling dan menentukan dosis dan metode penggunaan yang optimal.

See also  Temukan Manfaat Doa Nabi Yusuf yang Jarang Diketahui

Penting untuk dicatat bahwa bukti ilmiah yang mendukung manfaat keji beling kapsul masih berkembang. Diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengkonfirmasi manfaat keji beling dan menentukan keamanannya untuk penggunaan jangka panjang. Selalu konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan keji beling kapsul atau suplemen herbal lainnya.

Manfaat Keji Beling Kapsul

Berikut adalah beberapa pertanyaan umum dan jawabannya mengenai manfaat keji beling kapsul:

Pertanyaan 1: Apa saja manfaat keji beling kapsul?

Jawaban: Keji beling kapsul memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, di antaranya meredakan demam, sakit kepala, batuk, diare, dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Pertanyaan 2: Bagaimana cara kerja keji beling kapsul?

Jawaban: Keji beling kapsul bekerja dengan cara menghambat pertumbuhan bakteri, virus, dan jamur. Selain itu, keji beling juga dapat meningkatkan produksi sel-sel kekebalan tubuh sehingga dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

Pertanyaan 3: Apakah keji beling kapsul aman untuk dikonsumsi?

Jawaban: Keji beling kapsul umumnya aman untuk dikonsumsi. Namun, ibu hamil dan menyusui, serta orang dengan gangguan hati atau ginjal, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi keji beling kapsul.

Pertanyaan 4: Bagaimana cara mengonsumsi keji beling kapsul?

Jawaban: Keji beling kapsul dapat dikonsumsi dengan air putih. Dosis yang dianjurkan adalah 1-2 kapsul per hari.

Pertanyaan 5: Apakah ada efek samping dari konsumsi keji beling kapsul?

Jawaban: Efek samping dari konsumsi keji beling kapsul umumnya ringan, seperti mual, muntah, dan diare. Namun, jika efek samping tersebut terjadi, segera hentikan konsumsi keji beling kapsul dan konsultasikan dengan dokter.

Pertanyaan 6: Di mana bisa mendapatkan keji beling kapsul?

Jawaban: Keji beling kapsul dapat ditemukan di apotek, toko obat, atau toko online.

Keji beling kapsul merupakan obat herbal yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Dengan mengonsumsi keji beling kapsul secara teratur, daya tahan tubuh dapat meningkat dan tubuh menjadi lebih sehat.

Catatan: Informasi yang diberikan dalam tanya jawab ini hanya untuk tujuan informasi umum dan tidak dimaksudkan sebagai pengganti nasihat medis profesional. Selalu konsultasikan dengan dokter atau apoteker sebelum menggunakan keji beling kapsul atau suplemen herbal lainnya.

Tips Memanfaatkan Keji Beling Kapsul

Keji beling kapsul memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Berikut adalah beberapa tips untuk memanfaatkan manfaat keji beling kapsul secara optimal:

Tip 1: Konsumsi Secara Teratur

Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari keji beling kapsul, konsumsilah secara teratur sesuai dosis yang dianjurkan. Keji beling kapsul dapat dikonsumsi 1-2 kapsul per hari dengan air putih.

Tip 2: Pilih Produk Berkualitas

Pilihlah produk keji beling kapsul yang berkualitas baik dan telah terstandarisasi. Produk yang berkualitas baik umumnya menggunakan bahan baku yang berkualitas dan diproduksi dengan proses yang baik.

Tip 3: Perhatikan Efek Samping

Efek samping dari konsumsi keji beling kapsul umumnya ringan, seperti mual, muntah, dan diare. Namun, jika efek samping tersebut terjadi, segera hentikan konsumsi keji beling kapsul dan konsultasikan dengan dokter.

Tip 4: Konsultasikan dengan Dokter

Sebelum mengonsumsi keji beling kapsul, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu, seperti gangguan hati atau ginjal.

Tip 5: Hindari Konsumsi Berlebihan

Hindari mengonsumsi keji beling kapsul secara berlebihan karena dapat menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan. Konsumsilah sesuai dosis yang dianjurkan atau sesuai petunjuk dokter.

Dengan mengikuti tips di atas, Anda dapat memanfaatkan manfaat keji beling kapsul secara optimal dan menjaga kesehatan tubuh Anda.

Kesimpulan

Keji beling kapsul merupakan obat herbal yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Dengan mengonsumsi keji beling kapsul secara teratur, daya tahan tubuh dapat meningkat dan tubuh menjadi lebih sehat. Namun, selalu ingat untuk memilih produk berkualitas, memperhatikan efek samping, dan berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsinya.

Kesimpulan

Keji beling kapsul merupakan obat herbal yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Berdasarkan penelitian ilmiah dan studi kasus, keji beling terbukti memiliki sifat antiinflamasi, antibakteri, antioksidan, antipiretik, ekspektoran, astringen, antidiare, antiseptik, serta dapat meningkatkan nafsu makan dan daya tahan tubuh.

Dengan mengonsumsi keji beling kapsul secara teratur, berbagai masalah kesehatan dapat diatasi dan kesehatan tubuh dapat ditingkatkan. Keji beling kapsul dapat membantu meredakan demam, sakit kepala, batuk, diare, meningkatkan nafsu makan, dan meningkatkan daya tahan tubuh. Namun, selalu ingat untuk memilih produk berkualitas, memperhatikan efek samping, dan berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsinya.

Youtube Video:



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *