Pull up merupakan salah satu jenis latihan ketahanan otot yang dilakukan dengan menarik tubuh ke atas menggunakan palang besi. Latihan […]
Tag: pull
Temukan Rahasia Pull Up yang Belum Banyak Diketahui
Istilah “apakah manfaat pull up” mengacu pada berbagai manfaat yang diperoleh dari latihan pull up. Pull up adalah latihan ketahanan […]