Manfaat buah lontar bagi kesehatan sangatlah banyak. Buah lontar memiliki kandungan gizi yang tinggi, seperti karbohidrat, protein, lemak, serat, vitamin, […]
Tag: buah
Temukan 5 Manfaat Makan Buah Sebelum Tidur yang Jarang Diketahui
Makan buah sebelum tidur adalah kebiasaan yang baik untuk kesehatan. Buah-buahan kaya akan nutrisi seperti vitamin, mineral, dan serat yang […]
Temukan Manfaat Buah Pisang yang Belum Banyak Diketahui
Pisang adalah buah yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Pisang mengandung berbagai vitamin, mineral, dan antioksidan […]
Temukan Manfaat Buah Mangga yang Jarang Diketahui, Bikin Anda Terkejut!
Buah mangga kaya kandungan nutrisi penting bagi tubuh. Dalam setiap 100 gram buah mangga terkandung: kalori 60 kkal, karbohidrat 14,98 […]
Temukan Manfaat Buah Jeruk Nipis yang Jarang Diketahui
Buah jeruk nipis (Citrus aurantifolia) merupakan buah yang banyak ditemukan di daerah tropis dan subtropis. Buah ini dikenal memiliki banyak […]
Temukan Manfaat Buah Stroberi untuk Wajah yang Perlu Anda Tahu!
Manfaat buah stroberi untuk wajah adalah beragam, mulai dari membantu mencerahkan kulit hingga mengurangi peradangan. Stroberi kaya akan vitamin C, […]
Temukan 5 Manfaat Buah Bidara yang Jarang Diketahui
Buah bidara (Ziziphus mauritiana) adalah buah yang berasal dari Asia dan Afrika. Buah ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, antara […]
Manfaat Buah Mentimun yang Jarang Diketahui, Anda Harus Tahu!
Mentimun (Cucumis sativus) adalah buah yang banyak mengandung air dan memiliki rasa yang menyegarkan. Buah ini berasal dari Asia Selatan […]
Temukan Rahasia Manfaat Makan Buah dan Sayur yang Jarang Diketahui
Secara umum, manfaat makan buah dan sayur adalah untuk memelihara kesehatan tubuh serta mencegah berbagai penyakit. Buah dan sayur mengandung […]
Manfaat Buah Tin yang Jarang Diketahui, Ternyata Menakjubkan!
Buah tin atau yang memiliki nama ilmiah Ficus carica adalah buah yang berasal dari daerah Mediterania. Buah ini memiliki banyak […]