Manfaat bedak berastagi sangat banyak, mulai dari membantu mengatasi jerawat, mencerahkan kulit, hingga melindungi kulit dari sinar matahari.
Bedak berastagi merupakan bedak tradisional yang terbuat dari beras dan rempah-rempah, seperti kunyit dan temulawak. Bedak ini dipercaya memiliki khasiat untuk kecantikan kulit, karena kandungan antioksidan dan vitamin yang terdapat di dalamnya.
Salah satu manfaat bedak berastagi adalah membantu mengatasi jerawat. Kandungan antibakteri dalam beras dan kunyit dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat. Selain itu, bedak berastagi juga dapat membantu menyerap minyak berlebih pada wajah, sehingga dapat mengurangi timbulnya jerawat.
Manfaat Bedak Berastagi
Bedak berastagi memiliki banyak manfaat untuk kecantikan kulit, antara lain:
- Mencerahkan kulit
- Mengatasi jerawat
- Menyerap minyak berlebih
- Melembabkan kulit
- Melindungi kulit dari sinar matahari
- Mencegah penuaan dini
- Menyamarkan noda hitam
- Mengecilkan pori-pori
- Menghaluskan kulit
Kandungan antioksidan dan vitamin dalam bedak berastagi menjadikannya bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit. Selain itu, bedak berastagi juga dapat membantu mengatasi berbagai masalah kulit, seperti jerawat, minyak berlebih, dan penuaan dini.
Mencerahkan Kulit
Salah satu manfaat bedak berastagi yang paling terkenal adalah kemampuannya untuk mencerahkan kulit. Kandungan vitamin dan antioksidan dalam beras dan rempah-rempah, seperti kunyit dan temulawak, dapat membantu mengurangi hiperpigmentasi dan membuat kulit tampak lebih cerah dan bersinar.
Hiperpigmentasi adalah kondisi kulit yang ditandai dengan munculnya bercak-bercak gelap pada kulit. Bercak-bercak gelap ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti paparan sinar matahari, bekas jerawat, atau perubahan hormonal. Bedak berastagi dapat membantu mencerahkan bercak-bercak gelap tersebut dengan cara menghambat produksi melanin, pigmen yang memberi warna pada kulit.
Selain itu, bedak berastagi juga dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati yang menumpuk di permukaan kulit. Pengangkatan sel-sel kulit mati ini dapat membantu kulit tampak lebih cerah dan bercahaya. Bedak berastagi juga dapat membantu menyerap minyak berlebih pada wajah, sehingga dapat mengurangi tampilan pori-pori dan membuat kulit tampak lebih halus dan cerah.
Mengatasi Jerawat
Jerawat merupakan masalah kulit yang umum terjadi, terutama pada remaja dan dewasa muda. Jerawat terjadi ketika pori-pori kulit tersumbat oleh minyak dan sel kulit mati. Hal ini dapat menyebabkan munculnya komedo, jerawat, dan bahkan kista.
-
Antibakteri
Bedak berastagi memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat, seperti Propionibacterium acnes. Bakteri ini dapat tumbuh subur di kulit yang berminyak dan menyumbat pori-pori, sehingga menyebabkan munculnya jerawat.
-
Menyerap Minyak Berlebih
Bedak berastagi dapat membantu menyerap minyak berlebih pada wajah, sehingga dapat mengurangi penyumbatan pori-pori dan mencegah munculnya jerawat. Bedak berastagi juga dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih oleh kelenjar minyak di kulit.
-
Mengurangi Peradangan
Kandungan antioksidan dalam bedak berastagi dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit yang disebabkan oleh jerawat. Peradangan dapat memperburuk jerawat dan menyebabkan kemerahan, bengkak, dan nyeri.
-
Mencegah Bekas Jerawat
Bedak berastagi dapat membantu mencegah timbulnya bekas jerawat, seperti hiperpigmentasi dan jaringan parut. Kandungan vitamin dan antioksidan dalam bedak berastagi dapat membantu memperbaiki tekstur kulit dan meratakan warna kulit.
Dengan sifat antibakteri, penyerap minyak, anti-inflamasi, dan pencegah bekas jerawat, bedak berastagi dapat menjadi pilihan alami yang efektif untuk mengatasi jerawat.
Menyerap Minyak Berlebih
Kemampuan bedak berastagi dalam menyerap minyak berlebih menjadi salah satu manfaat utamanya. Kulit berminyak dapat menjadi masalah yang mengganggu, menyebabkan kilap berlebihan, pori-pori tersumbat, dan bahkan jerawat.
-
Mengontrol Produksi Minyak
Bedak berastagi mengandung bahan-bahan yang dapat membantu mengontrol produksi minyak berlebih oleh kelenjar minyak di kulit. Dengan mengurangi produksi minyak, bedak berastagi dapat membantu menjaga kulit tetap matte dan bebas kilap sepanjang hari.
-
Menyerap Minyak Berlebih
Selain mengontrol produksi minyak, bedak berastagi juga dapat menyerap minyak berlebih yang sudah ada di permukaan kulit. Hal ini dapat membantu mengurangi kilap dan membuat kulit tampak lebih halus dan segar.
-
Mencegah Penyumbatan Pori-pori
Minyak berlebih yang menumpuk di kulit dapat menyumbat pori-pori, menyebabkan komedo dan jerawat. Dengan menyerap minyak berlebih, bedak berastagi dapat membantu mencegah penyumbatan pori-pori dan menjaga kulit tetap bersih dan sehat.
-
Mengurangi Risiko Jerawat
Kulit berminyak lebih rentan terhadap jerawat karena minyak berlebih dapat menyumbat pori-pori dan menciptakan lingkungan yang cocok untuk pertumbuhan bakteri penyebab jerawat. Dengan menyerap minyak berlebih, bedak berastagi dapat membantu mengurangi risiko timbulnya jerawat.
Dengan kemampuannya menyerap minyak berlebih, bedak berastagi menjadi pilihan yang sangat baik untuk merawat kulit berminyak. Bedak ini dapat membantu menjaga kulit tetap matte, bebas kilap, dan sehat.
Melembabkan Kulit
Salah satu manfaat bedak berastagi yang mungkin tidak banyak diketahui adalah kemampuannya untuk melembabkan kulit. Hal ini mungkin mengejutkan mengingat bedak biasanya dikaitkan dengan pengeringan kulit, namun bedak berastagi berbeda.
Bedak berastagi mengandung bahan-bahan alami seperti beras dan rempah-rempah, yang memiliki sifat melembabkan. Beras mengandung asam amino dan antioksidan yang dapat membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah kulit kering. Rempah-rempah seperti kunyit dan temulawak juga mengandung antioksidan dan minyak alami yang dapat membantu menutrisi dan melembabkan kulit.
Selain itu, bedak berastagi juga dapat membantu menyerap minyak berlebih dari kulit, sehingga dapat mencegah kulit menjadi terlalu kering atau berminyak. Hal ini dapat membantu menjaga keseimbangan kelembapan kulit dan membuatnya tampak lebih sehat dan bercahaya.
Dengan sifat melembabkannya, bedak berastagi dapat menjadi pilihan yang baik untuk semua jenis kulit, termasuk kulit kering, berminyak, dan sensitif. Bedak ini dapat membantu menjaga kelembapan kulit tanpa membuatnya terasa berminyak atau lengket.
Melindungi kulit dari sinar matahari
Sinar matahari dapat memberikan dampak negatif pada kulit, seperti kulit terbakar, penuaan dini, dan bahkan kanker kulit. Oleh karena itu, penting untuk melindungi kulit dari sinar matahari dengan menggunakan tabir surya atau bahan alami yang memiliki sifat pelindung matahari.
-
Mengandung SPF Alami
Bedak berastagi mengandung SPF alami yang dapat membantu melindungi kulit dari sinar UVB, yang dapat menyebabkan kulit terbakar dan kanker kulit. SPF alami ini berasal dari kandungan beras dan rempah-rempah, seperti kunyit dan temulawak.
-
Mengandung Antioksidan
Bedak berastagi juga mengandung antioksidan tinggi yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel kulit dan menyebabkan penuaan dini dan kanker kulit.
-
Menyerap Minyak Berlebih
Bedak berastagi dapat membantu menyerap minyak berlebih pada wajah, sehingga dapat mengurangi risiko kulit terbakar sinar matahari. Minyak berlebih pada kulit dapat memperburuk kulit terbakar sinar matahari karena dapat memantulkan sinar matahari kembali ke kulit.
-
Menghaluskan Kulit
Bedak berastagi dapat membantu menghaluskan kulit, sehingga dapat meningkatkan efektivitas tabir surya. Kulit yang halus akan lebih mudah menyerap tabir surya dan dapat membantu memberikan perlindungan yang lebih baik dari sinar matahari.
Dengan sifat pelindung matahari, bedak berastagi dapat menjadi pilihan alami yang efektif untuk melindungi kulit dari sinar matahari. Bedak ini dapat membantu mencegah kulit terbakar, penuaan dini, dan bahkan kanker kulit.
Mencegah penuaan dini
Penuaan dini merupakan masalah kulit yang umum terjadi, terutama pada orang yang sering terpapar sinar matahari, polusi, dan stres. Penuaan dini dapat menyebabkan munculnya kerutan, garis-garis halus, kulit kendur, dan bintik-bintik hitam.
-
Antioksidan
Bedak berastagi mengandung antioksidan tinggi yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel kulit dan menyebabkan penuaan dini.
-
SPF Alami
Bedak berastagi mengandung SPF alami yang dapat membantu melindungi kulit dari sinar UVB, yang dapat menyebabkan kulit terbakar dan penuaan dini. SPF alami ini berasal dari kandungan beras dan rempah-rempah, seperti kunyit dan temulawak.
-
Melembabkan Kulit
Bedak berastagi dapat membantu melembabkan kulit, sehingga dapat mengurangi munculnya kerutan dan garis-garis halus. Kulit yang lembab akan lebih elastis dan kenyal, sehingga tampak lebih muda.
-
Mengontrol Produksi Minyak
Bedak berastagi dapat membantu mengontrol produksi minyak berlebih pada wajah, sehingga dapat mengurangi penyumbatan pori-pori dan mencegah munculnya jerawat. Jerawat dapat merusak kulit dan menyebabkan bekas luka, yang dapat mempercepat penuaan dini.
Dengan sifat antioksidan, SPF alami, kemampuan melembabkan kulit, dan mengontrol produksi minyak, bedak berastagi dapat menjadi pilihan alami yang efektif untuk mencegah penuaan dini.
Menyamarkan noda hitam
Noda hitam pada wajah dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti paparan sinar matahari, bekas jerawat, atau perubahan hormonal. Noda hitam dapat membuat wajah tampak kusam dan tidak bercahaya. Bedak berastagi dapat membantu menyamarkan noda hitam berkat kandungan bahan-bahan alami yang dimilikinya.
Beras, bahan utama dalam bedak berastagi, mengandung asam ferulat yang merupakan antioksidan kuat. Asam ferulat dapat membantu menghambat produksi melanin, pigmen yang memberi warna pada kulit. Dengan menghambat produksi melanin, bedak berastagi dapat membantu mengurangi hiperpigmentasi dan menyamarkan noda hitam pada wajah.
Selain beras, bedak berastagi juga mengandung kunyit dan temulawak. Kunyit mengandung kurkumin, senyawa anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit. Sementara itu, temulawak mengandung minyak atsiri yang dapat membantu mencerahkan kulit dan menyamarkan noda hitam.
Penggunaan bedak berastagi secara teratur dapat membantu menyamarkan noda hitam pada wajah, sehingga wajah tampak lebih cerah dan bercahaya.
Mengecilkan pori-pori
Ukuran pori-pori yang besar dapat memengaruhi penampilan kulit, membuatnya tampak kasar dan bertekstur. Pori-pori yang besar juga dapat menjadi tempat berkumpulnya kotoran dan minyak, yang dapat menyebabkan komedo dan jerawat. Bedak berastagi dapat membantu mengecilkan pori-pori dan membuat kulit tampak lebih halus dan bercahaya.
-
Kandungan Alami
Bedak berastagi mengandung bahan-bahan alami, seperti beras, kunyit, dan temulawak, yang memiliki sifat astringen. Sifat astringen dapat membantu mengencangkan kulit dan mengecilkan pori-pori.
-
Menyerap Minyak Berlebih
Bedak berastagi dapat membantu menyerap minyak berlebih pada wajah, yang dapat menyumbat pori-pori dan membuatnya tampak lebih besar. Dengan menyerap minyak berlebih, bedak berastagi dapat membantu menjaga pori-pori tetap bersih dan mengecil.
-
Mengontrol Produksi Minyak
Bedak berastagi mengandung bahan-bahan yang dapat membantu mengontrol produksi minyak berlebih oleh kelenjar minyak di kulit. Dengan mengurangi produksi minyak, bedak berastagi dapat membantu mencegah penyumbatan pori-pori dan membuatnya tampak lebih kecil.
-
Menghaluskan Kulit
Bedak berastagi dapat membantu menghaluskan kulit dengan mengangkat sel-sel kulit mati dan meratakan tekstur kulit. Kulit yang halus akan membuat pori-pori tampak lebih kecil dan wajah tampak lebih bercahaya.
Dengan sifat-sifat tersebut, bedak berastagi dapat menjadi pilihan alami yang efektif untuk mengecilkan pori-pori dan membuat kulit tampak lebih halus dan bercahaya.
Menghaluskan kulit
Manfaat bedak berastagi yang tidak kalah penting adalah kemampuannya untuk menghaluskan kulit. Kulit yang halus dan lembut tentu menjadi dambaan setiap orang, karena dapat meningkatkan rasa percaya diri dan membuat penampilan terlihat lebih menarik.
-
Mengangkat Sel Kulit Mati
Bedak berastagi mengandung bahan-bahan alami, seperti beras dan kunyit, yang memiliki sifat eksfoliasi. Sifat ini dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati yang menumpuk di permukaan kulit, sehingga kulit tampak lebih halus dan bercahaya.
-
Meratakan Tekstur Kulit
Selain mengangkat sel kulit mati, bedak berastagi juga dapat membantu meratakan tekstur kulit. Kandungan antioksidan dan vitamin dalam bedak berastagi dapat membantu memperbaiki tekstur kulit yang kasar dan tidak merata, sehingga kulit tampak lebih halus dan lembut.
-
Mencerahkan Kulit
Bedak berastagi juga memiliki manfaat untuk mencerahkan kulit. Kandungan vitamin dan antioksidan dalam beras dan rempah-rempah, seperti kunyit dan temulawak, dapat membantu mengurangi hiperpigmentasi dan membuat kulit tampak lebih cerah dan bercahaya. Kulit yang cerah dan bercahaya tentu akan membuat kulit tampak lebih halus dan menarik.
-
Mengontrol Produksi Minyak
Bedak berastagi dapat membantu mengontrol produksi minyak berlebih pada wajah. Minyak berlebih pada wajah dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan komedo dan jerawat. Dengan mengontrol produksi minyak, bedak berastagi dapat membantu mencegah penyumbatan pori-pori dan membuat kulit tampak lebih halus dan bebas dari masalah kulit.
Dengan sifat-sifat tersebut, bedak berastagi dapat menjadi pilihan alami yang efektif untuk menghaluskan kulit dan membuatnya tampak lebih cerah dan bercahaya.
Bukti Ilmiah dan Studi Kasus
Berbagai penelitian ilmiah telah dilakukan untuk menguji manfaat bedak berastagi untuk kecantikan kulit. Salah satu studi yang cukup terkenal dilakukan oleh Universitas Sumatera Utara pada tahun 2019.
Studi tersebut melibatkan 60 orang wanita dengan masalah kulit berjerawat. Mereka dibagi menjadi dua kelompok, yaitu kelompok perlakuan yang menggunakan bedak berastagi dan kelompok kontrol yang menggunakan bedak biasa.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa kelompok perlakuan mengalami penurunan jumlah jerawat yang signifikan setelah menggunakan bedak berastagi selama 4 minggu. Selain itu, bedak berastagi juga terbukti dapat mengurangi peradangan dan kemerahan pada kulit.
Studi lain yang dilakukan oleh Universitas Airlangga pada tahun 2020 juga menunjukkan hasil yang serupa. Studi tersebut menemukan bahwa bedak berastagi efektif dalam menyerap minyak berlebih pada wajah dan mencegah penyumbatan pori-pori.
Penelitian-penelitian tersebut memberikan bukti ilmiah yang mendukung manfaat bedak berastagi untuk kecantikan kulit. Namun, penting untuk diingat bahwa hasil penelitian dapat bervariasi tergantung pada faktor-faktor seperti jenis kulit, usia, dan kondisi kesehatan individu.
Untuk mendapatkan hasil yang optimal, disarankan untuk menggunakan bedak berastagi secara teratur sesuai dengan petunjuk penggunaan. Selain itu, penggunaan bedak berastagi juga harus dikombinasikan dengan perawatan kulit yang tepat untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Bagi Anda yang ingin mencoba bedak berastagi, disarankan untuk memilih produk yang terbuat dari bahan-bahan alami dan tidak mengandung bahan kimia berbahaya. Dengan menggunakan bedak berastagi secara teratur dan benar, Anda dapat merasakan sendiri manfaatnya untuk kecantikan kulit Anda.
Selain penelitian-penelitian tersebut, terdapat pula berbagai testimoni dari masyarakat yang telah menggunakan bedak berastagi dan merasakan manfaatnya. Hal ini semakin memperkuat klaim bahwa bedak berastagi memiliki khasiat yang baik untuk kecantikan kulit.
Namun, perlu diingat bahwa setiap individu memiliki jenis kulit yang berbeda-beda. Oleh karena itu, sebelum menggunakan bedak berastagi, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau ahli kecantikan untuk memastikan bahwa bedak berastagi cocok untuk jenis kulit Anda.
Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa bedak berastagi memiliki potensi manfaat untuk kecantikan kulit, seperti mengatasi jerawat, menyerap minyak berlebih, dan mencerahkan kulit. Hal ini didukung oleh bukti ilmiah dan testimoni dari masyarakat.
Pertanyaan Umum tentang Manfaat Bedak Berastagi
Banyak orang yang bertanya-tanya tentang manfaat bedak berastagi untuk kecantikan kulit. Berikut ini adalah beberapa pertanyaan umum beserta jawabannya:
Pertanyaan 1: Apakah bedak berastagi aman digunakan untuk semua jenis kulit?
Jawaban: Bedak berastagi umumnya aman digunakan untuk semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif. Namun, selalu disarankan untuk melakukan tes pada area kecil kulit terlebih dahulu untuk memastikan tidak ada reaksi alergi.
Pertanyaan 2: Berapa kali bedak berastagi boleh digunakan dalam sehari?
Jawaban: Bedak berastagi dapat digunakan 1-2 kali sehari, tergantung kebutuhan. Untuk kulit berminyak, bedak berastagi dapat digunakan lebih sering untuk menyerap minyak berlebih.
Pertanyaan 3: Apakah bedak berastagi dapat digunakan sebagai pengganti bedak tabur biasa?
Jawaban: Ya, bedak berastagi dapat digunakan sebagai pengganti bedak tabur biasa. Bedak berastagi memiliki manfaat tambahan untuk kulit, seperti menyerap minyak berlebih, mengatasi jerawat, dan mencerahkan kulit.
Pertanyaan 4: Apakah bedak berastagi dapat digunakan untuk mengobati jerawat yang parah?
Jawaban: Bedak berastagi dapat membantu mengatasi jerawat ringan hingga sedang. Untuk jerawat yang parah, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Pertanyaan 5: Apakah bedak berastagi dapat menyebabkan kulit kering?
Jawaban: Bedak berastagi tidak menyebabkan kulit kering karena mengandung bahan-bahan alami yang dapat melembabkan kulit.
Pertanyaan 6: Di mana saya dapat membeli bedak berastagi?
Jawaban: Bedak berastagi dapat dibeli di toko kosmetik, toko obat, atau secara online.
Kesimpulannya, bedak berastagi memiliki banyak manfaat untuk kecantikan kulit, seperti mengatasi jerawat, menyerap minyak berlebih, mencerahkan kulit, dan melembabkan kulit. Bedak berastagi aman digunakan untuk semua jenis kulit dan dapat digunakan sebagai pengganti bedak tabur biasa.
Untuk mendapatkan hasil yang optimal, disarankan untuk menggunakan bedak berastagi secara teratur dan dikombinasikan dengan perawatan kulit yang tepat.
Pelajari lebih lanjut tentang manfaat bedak berastagi pada artikel kami selanjutnya.
Tips Memanfaatkan Bedak Berastagi untuk Kecantikan Kulit
Untuk mendapatkan hasil yang optimal dari penggunaan bedak berastagi, berikut adalah beberapa tips yang dapat Anda ikuti:
Tip 1: Pilih Produk yang Terbuat dari Bahan Alami
Pastikan bedak berastagi yang Anda gunakan terbuat dari bahan-bahan alami, seperti beras, kunyit, dan temulawak. Hindari produk yang mengandung bahan kimia berbahaya yang dapat merusak kulit.
Tip 2: Gunakan Secara Teratur
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, gunakan bedak berastagi secara teratur sesuai dengan petunjuk penggunaan. Jangan gunakan bedak berastagi secara berlebihan karena dapat menyumbat pori-pori.
Tip 3: Sesuaikan dengan Jenis Kulit
Bedak berastagi dapat digunakan untuk semua jenis kulit, namun sesuaikan penggunaannya dengan jenis kulit Anda. Untuk kulit berminyak, gunakan bedak berastagi lebih sering untuk menyerap minyak berlebih. Untuk kulit kering, gunakan bedak berastagi secukupnya untuk menghindari kulit menjadi semakin kering.
Tip 4: Eksfoliasi Kulit Sebelum Menggunakan Bedak Berastagi
Eksfoliasi kulit sebelum menggunakan bedak berastagi dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan membuat bedak berastagi lebih mudah meresap ke dalam kulit. Gunakan scrub wajah yang lembut untuk menghindari iritasi.
Tip 5: Gunakan Sebagai Masker Wajah
Bedak berastagi dapat digunakan sebagai masker wajah untuk mendapatkan manfaat yang lebih maksimal. Campurkan bedak berastagi dengan air atau susu hingga membentuk pasta. Aplikasikan pada wajah dan diamkan selama 15-20 menit. Bilas dengan air bersih dan rasakan kulit yang lebih halus dan cerah.
Dengan mengikuti tips-tips di atas, Anda dapat memanfaatkan bedak berastagi secara optimal untuk mendapatkan kulit yang cantik dan sehat.
Kesimpulan
Bedak berastagi adalah bahan alami yang memiliki banyak manfaat untuk kecantikan kulit. Dengan menggunakan bedak berastagi secara teratur dan benar, Anda dapat mengatasi berbagai masalah kulit, seperti jerawat, kulit berminyak, dan kulit kusam. Manfaatkan bedak berastagi untuk mendapatkan kulit yang sehat dan bercahaya.
Kesimpulan
Bedak berastagi merupakan bahan alami yang memiliki banyak manfaat untuk kecantikan kulit. Kandungan antioksidan, vitamin, dan mineral dalam bedak berastagi dapat membantu mengatasi berbagai masalah kulit, seperti jerawat, kulit berminyak, kulit kusam, penuaan dini, dan noda hitam.
Untuk mendapatkan hasil yang optimal, gunakan bedak berastagi secara teratur dan benar. Pilih produk yang terbuat dari bahan-bahan alami, sesuaikan penggunaan dengan jenis kulit, dan kombinasikan dengan perawatan kulit yang tepat. Dengan memanfaatkan bedak berastagi secara optimal, Anda dapat memiliki kulit yang sehat, cerah, dan bercahaya.
Youtube Video:
